Càng sử dụng nhiều lần, bạn càng tiến bộ nhanh.Thay vì phản ứng lại những gì mình không thể kiểm soát được, hãy tập trung vào những điều mình có thể kiểm soát được và điều đó sẽ khiến cho sự việc trở nên khác đi.Có thể góp một vài khía cạnh khái quát như sau:Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ.- Quyển sách Tư duy tích cực đã trở thành người bạn nhỏ và cũng là quà tặng của nhiều người từ nhiều năm qua, kể từ lần xuất hiện đầu tiên vào năm 2000.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.Những câu hỏi tuy bình thường nhưng vẫn đáng để suy ngẫm.Tâm trí ta không bị chồng chất nặng nề bởi những suy nghĩ không cần thiết.Thay vì phản ứng lại những gì mình không thể kiểm soát được, hãy tập trung vào những điều mình có thể kiểm soát được và điều đó sẽ khiến cho sự việc trở nên khác đi.Đôi khi, chúng ta vất vả để thay đổi cuộc sống theo hướng tốt đẹp hơn, nhưng đôi khi ta lại không cố gắng đúng mức.
